運動の基本は走る事！履くものも学習と関係する
履くもので足の速さも変わる
靴の履きやすさで足の速さが変わる事は皆さんご存知でしょう。
有名な箱根駅伝では多くの選手が同じ靴を履く光景も見られるように、靴の性能が走りに影響する事は科学的にも証明されているのです。
アスリートが履くようなシューズを常に履く必要は感じませんし、費用の面でも難しいでしょう。
しかしながら、手の届く範囲で履きやすいシューズはあるはずです。
また、記録会などの前に新しい靴で足に慣らしておくなどのサポートは出来ると思います。
運動会の順位も大切ですが、自分の記録を更新することも大切な学習です。
記録の更新が自分の自信につながるとモチベーションを上げることが出来るはずですよ。
- 靴の種類で走る速さは変わる
- 靴を足に慣らしておくのも大切
▼ 私は靴やリコーダーなどの道具はこだわるようにしているよ ▼
シューズも汚れを落とそう
汚れた靴では、朝から気持ち良く出発できませんよね。
まずは気持ちが大事。
毎日靴を洗うのは難しいですが、目立つ汚れは拭いて落としたりするだけでも違います。
また、特に上履きでは白いバレーシューズが利用される事が多いです。
このシューズは汚れが目立ちますので、出来るだけ綺麗に洗うようにしましょう。
少し費用が掛かりますが、ビニール皮のシューズの方が汚れが落ちやすいですよ。
- 清潔さが大切
- 毎朝新しい気持ちになれる事でモチベーションアップ
洋服と同じで、あまりに汚れているシューズでは良いパフォーマンスが得られるとは思わないよ。
やっぱり、最低限清潔なシューズが良いよね。
▼ こちらの記事も参考にしてみてね ▼
その他にも学習・勉強をサポートするアイデアはある
文房具はかわいいものよりも機能性のあるものを選ぼう
男の子は『カッコイイもの』、女の子は『かわいいもの』を選びがちです。
何もかもがダメと言っては子供も可哀そうですが、できるだけ機能性のあるものを使うようにしましょう。
いくらかわいいからと言っても字が書きにくいようではいけませんよ。
- 文房具は使い易さを重視しよう
- キャラクターなどで選ぶと学力アップにつながらないことも多い
▼ 文房具について詳しくはこちらを見てね ▼
子育てに関係する資格を取ってみよう
子育ての時期に自分自身にも役に立ち、子育てが終わった後にも活躍できる資格を取るのも良いですね。
子育てというと保育士が思い浮かびますが、その知識は当然自分の子育てにも使えるはずです。
また、知識と比べながら自分が子育てを経験する事で、保育士としての技術も上がるでしょう。
その他にも子育ての時期に使えそうな資格がありますので検討してみても面白いのではないでしょうか。
▼ こちらの記事も参考にしてね ▼
勉強するには寝るのも重要！しっかりとした睡眠を取らせよう
睡眠不足は学力の向上の邪魔になります。
しっかりとした睡眠を取らせるのも、親が出来る学習・勉強サポートの一つです。
年齢が高くなるにつれて就寝の時間も遅くなっていくのはある程度仕方が無い事ですが、中学生で日付が変わるまで起きているのは遅いと感じます。
また、小学生でも8時間程度の睡眠時間は確保したいところですね。
- 寝ることも学習の一つと考えよう
- 質よりも量、小学生なら8時間程度確保
- 睡眠不足は学力の妨げになる
▼ 子供の疲れを癒すアイデアも参考にしてね ▼
いきなり全部の項目をやるのは大変だよ。
親がサポートできる事についてしっかり認識して、少しでも取り入れてみてね。
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