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スパイクが臭い!を解決してくれる消臭スプレーを見つけたよ

子供が運動部やクラブに入ると色々なトラブルも発生しますよね。 その一つが、使ったスパイクなどによって玄関が汚れたり臭ってしまう事ではないでしょうか? 我が家では息子がサッカー、娘が陸上をしているので常に玄関については悩んでしまむーみ
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陸上スパイクのピンの穴を修理してみました

私には中学生から陸上を始めた長女がいます。 小さい頃から足は速い方だったので、そこそこ良い記録を記録会などで残すので周りから上級者と思われているんです。 でも実はまだ始めたばかりなので、道具(特にスパイク)のトラブルは尽きないむーみ
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ミズノのスパイクにアシックスのピンは使えるの?

陸上用のスパイクはミズノかアシックスが多いですよね(日本では)。 もちろん我が家にも両メーカーのスパイクがありますよ。 むーみ ミズノのスパイクは予備用として購入したものなんだよ。 当然、メーカー(販売員さん含むーみ
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子供の成長を支えるサポート飲料「セノバス+」を体験したよ

むーみ 我が家の長女は陸上部に入っているよ。 ギリギリ関東大会に出場できるかできないかって位置にいるから、サプリメントを試してみたよ。 我が家の長女の現在の実力について 我が家の長女は、小学生の頃から陸上をやっていたわむーみ
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陸上スパイクのピンが外れない時の対処方法

むーみ 中学生になった長女は走ることが好きだから、陸上部に入ったよ。 でも、陸上のスパイクって手入れが大変なんだね。 裏側のスパイクが取れなくなっちゃったよ~(涙) スパイクのピンが取れなくなったらどんな方法がむーみ
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雨の日にも運動! 子供とバランス感覚を鍛えてみました

むーみ このところ雨の日が続いているよ。 休校で体力も落ちているだろうから、少しでも運動しようと考えてみんなでバランスボールで遊んで(鍛えて?)みたよ。 長女はバランスボールで正座が出来る この写真は昔のもの 運むーみ
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【実体験】小学校の短距離走で速く走れる靴 まとめ

むーみ 運動会の短距離走で少しでも自分の記録を更新できるとやる気を出すきっかけになるよ。 もちろん、トレーニングが大切だけど、道具(靴)の影響も見逃せないよ。 瞬足(アキレス) アキレスはシューズ以外にも建築資むーみ
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運動不足なら何から始める?それなら親子で一緒に体力測定してみよう

むーみ 今日はみんなで体力測定してみたよ。 普段運動していない人ほど、運動するきっかけを作る良い機会だよ。 大人になると健康診断はするけど、体力測定はしないよね 小学生は、内科検診や歯科検診などを毎年行いますよむーみ
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年少の娘が出来た!鉄棒の前回りの段階別コツ

むーみ 小さいうちは遊ぶのが勉強だけど、不得意な事はしっかり教えておかないと大きくなってから取り返しがつかないよ。 私の娘は、鉄棒が苦手みたい。教えてみたから紹介するね。 段階別 前回りが出来るようになるまで 鉄棒に慣むーみ
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運動できる子に育てる第一歩!動きやすい服装って具体的にどんな服?

むーみ 言葉では動きやすい服装って簡単に言えるよね。 でも、実際にはどういう服装なんだろう?今回はそのことについて考えてみたよ。 服装と運動には関係がある 体育の時間には、体操服や指定のジャージなどに着替えるのが一般的むーみ
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